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次回は、フィジカルトレーナーの中野ジェームズ修一さんが登場。メンタルとフィジカルの両面を指導できるスポーツトレーナーとして数多くのアスリートを勝利に導いた立役者。医学的にも正しい3～12歳向けの筋トレ＆ストレッチを紹介した新刊は動画解説も付いて、保護者が知っておきたい運動の教科書として活用できます。中野さんの子ども時代をはじめ日々の正しい運動について、詳しくお聞きしました。どうぞお楽しみに！
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